Amêndoa Torrada e Salgada





Sobre o Produto
Amêndoa Torrada e Salgada
A amêndoa Torrada e Salgada é fonte de vitamina E, ferro e magnésio, além de conter zinco, selênio, cobre e outros nutrientes. Possui ácido fólico e arginina, um aminoácido prescrito para o relaxamento dos vasos e o equilíbrio da pressão arterial. O percentual de proteínas da amêndoa, além de oferecer aminoácidos essenciais, se compara ao da carne. Também é um dos alimentos vegetais mais ricos em cálcio e fósforo. É ideal para lanches, petiscos e aperitivos, porém devem ser consumidas com moderação pois além de possuírem elevado valor calórico, também possuem adição de sal em sua composição.
Benefícios Amêndoas Torrada e Salgada
- Auxilia no tratamento de osteoporose
- Controla a ansiedade
- Funciona como vasodilatador
- Estabiliza o nível de açúcar no sangue
- Reduz o colesterol ruim (LDL)
- Auxilia nas contrações musculares
- Aumenta a resistência e a elasticidade da pele
- Tem ação cicatrizante
- Melhora a saúde mental
- Contém propriedades anti-inflamatórias
- Auxilia na saúde da pele e do cabelo, diminuindo a queda e eliminando manchas e espinhas
Como usar Amêndoas Torrada e Salgada
As amêndoas são boas opções para incorporar em receitas de bolos e biscoitos caseiros, já que podem substituir a farinha de trigo. Também são excelentes para comer em lanches intermediários, petiscos e até mesmo como aperitivo, mas sem exagerar, pois as Amêndoas possuem elevado valor calórico e adição de sal. Coma seis amêndoas antes da refeição e você se sentirá saciado mais rápido e por mais tempo.
Recomenda-se o consumo de até 40g de Amêndoas ao dia.