Farinha de Linhaça Marrom

Farinha de Linhaça Marrom

Por ser fonte de fibras solúveis, a Farinha de Linhaça Marrom é facilmente absorvida no organismo e auxilia no melhor funcionamento do intestino. Possui em sua composição grandes quantidades de ômega 3, 6 e 9, minerais e vitaminas, além de muitos nutrientes, sendo considerada um superalimento. Auxilia na perda de peso, reduz os sintomas da menopausa e fortalece a imunidade do organismo. Possui ainda propriedades antioxidantes que são capazes de retardar o envelhecimento celular.

Benefícios Farinha de Linhaça Marrom

- Auxilia na perda de peso

- Ajuda melhorar o funcionamento do intestino

- Reduz os sintomas da menopausa

- Contribui para o fortalecimento da imunidade

- Retarda o envelhecimento das células

- Contribui para a manutenção da saúde do coração

- Ajuda no controle dos níveis de colesterol

- Auxilia no combate e tratamento da diabetes

Como usar Farinha de Linhaça Marrom

Seu consumo pode ser feito como acompanhamento para frutas e iogurtes, como toque especial em sopas, bolos, pães, saladas e tortas, além de poder ser consumida pura. Sugere-se o consumo de até 30g diárias de Farinha de Linhaça Marrom.

Pode ser utilizada como alternativa a substituição de ovos em receitas. Para isso, é necessário deixa-la em água por alguns minutos, um gel irá formar e então ela poderá ser adicionada as receitas para substituir a presença de ovos.