Mix de Grãos

Mix de Grãos

O produto é uma combinação de frutas oleaginosas: castanha-do-pará quebrada, castanha-de-caju, amendoim, amêndoa crua e uva passa preta.

Benefícios Mix de Grãos

Castanha-do-pará: Possui nutrientes, como ácidos graxos, vitaminas B e E, proteínas, fibras, cálcio, fósforo, magnésio e o selênio, um mineral altamente antioxidante, que garante longevidade.

Amêndoa: Fonte de proteína, fibras, ferro, zinco, vitaminas do complexo B e cálcio, além de auxiliar na saúde da pele, cabelos e unhas.

Castanha-de-caju: Muito rica em magnésio, também é um nutriente essencial para a saúde dos ossos. Contém cobre, colágeno e a elastina, o que dá elasticidade às articulações.

Uva passa: Possui fibras, ajudando no funcionamento do intestino e promovendo a saciedade, além de ser rica em potássio, importante para o equilíbrio da pressão arterial. Tem ação antioxidante e vitamina K, que participa no processo de coagulação sanguínea.

Amendoim: Rico em proteínas, gorduras do bem, carboidratos, vitaminas do complexo B e sais minerais, o amendoim contribui para a regulação do sistema neuromuscular, fígado, cérebro e memória, além de atuar na produção de hormônios sexuais.

Como usar Mix de Grãos

Você pode consumir duas porções de 30 gramas por dia. Uma excelente opção é acrescentar duas a três colheres de sopa em bolos, para torná-los mais nutritivos. Consulte sempre um médico ou nutricionista para uma dieta personalizada.